Apprenez à réaliser votre peau magnifiquement de manière simple.

C’est l’une des choses que beaucoup de gens veulent avoir une belle peau.Peu importe le genre
Vieillir la belle peau ne signifie pas la peau blanche.Mais il mentionne la peau lisse et brillante sans cercle foncé.La belle peau est cohérente
Il est causé par un traitement.
1. Lavez soigneusement votre visage

Le lavage du visage est la phase de base la plus importante pour nettoyer la peau.Pour garder la peau propre, poussière, poussière et huile excessive
Écris le.Ce sont les causes d’une peau terne, vous devez donc vous laver le visage deux fois par jour.Produit de lavage facial adapté à l’état de la peau

2. broussailles cutanées une fois par semaine

peau
Le gommage aide à exfolier les vieilles cellules cutanées.Rendez votre peau lisse
Vous devez choisir un produit abrasif.Ou l’aloe veranes ne doit pas être fort car ils peuvent provoquer une irritation cutanée.

3. Appliquer la crème pour la peau

Lorsque vous appliquez la crème pour la peau, l’humidité sur la peau
Il est ajouté. La peau ne doit pas être séchée. Il est nécessaire de sélectionner une crème cutanée qui contient de la vitamine C de la vitamine E.Ou la lumière des glutathi-ondule
Il aidera à augmenter

4. Appliquer des écrans de ligne quotidiens

La lumière du soleil est une cause importante de peau terne et de taches sombres.Par conséquent, appliquez l’écran de ligne tous les jours avant le soleil.
Pour éviter d’attaquer

5. Buvez 8 eau propre par jour

Boire beaucoup d’eau propre aidera votre peau humide, saine et brillante.Évitez de boire des boissons gazeuses
Vous devez boire huit eaux propres par jour.Ou alcool

6. Prenez suffisamment de repos

Un repos suffisant aidera le corps à se restaurer et à créer de nouvelles cellules cutanées.
Rendez votre peau brillante et saine et dormez pendant plus de 7 à 8 heures par jour.

7. Aliments utiles
Manger

manger des aliments utiles aidera votre peau à obtenir des nutriments essentiels pour le traitement.frais
Vous devez manger des aliments contenant de la vitamine C, de la vitamine E et du bêta-carotène, comme les fruits et les légumes.Poisson, céréales, etc.

Plus de secrets

• Évitez la lumière du soleil pendant longtemps
• portant des vêtements qui protègent la lumière du soleil comme les chapeaux, les lunettes de soleil et les parapluies
• Si cette toxine détruit la peau,

Cela vous aidera à être propre, à être en bonne santé selon les besoins