Học cách làm cho làn da của bạn đẹp một cách đơn giản.

Đây là một trong những điều mà nhiều người muốn có làn da đẹp.
Bất kể thể loại lão hóa da đẹp không có nghĩa là da trắng.
Nó đề cập đến làn da mịn màng và sáng bóng mà không có vòng tròn tối. Da đẹp là
Sự nhất quán anh được gây ra bởi điều trị. 1. Rửa cẩn thận
Khuôn mặt của bạn

của khuôn mặt là giai đoạn cơ bản quan trọng nhất để làm sạch da. Đối với
Giữ cho da sạch sẽ, bụi, bụi và dầu quá mức viết nó
là nguyên nhân của làn da xỉn màu, vì vậy bạn phải rửa mặt hai
lần trong một ngày. Rửa mặt thích nghi với tình trạng của da

2. Bàn chải da mỗi tuần một lần

Da Chữ chà giúp tẩy tế bào chết các tế bào cũ
Chơi da. Hãy nhớ làn da mịn màng của bạn, bạn phải chọn một sản phẩm mài mòn.ou
Aloe Veranes không nên mạnh mẽ vì chúng có thể gây kích ứng
da.

3. Áp dụng kem da

Khi bạn áp dụng kem da, độ ẩm trên
Da được thêm vào.Da không nên được sấy khô.Nó là cần thiết là
Chọn một loại kem da có chứa vitamin C từ vitamin
E. hoặc ánh sáng của các mạch glutathi, nó sẽ giúp tăng

4. Áp dụng màn hình dòng hàng ngày

ánh sáng mặt trời là một nguyên nhân quan trọng của làn da xỉn màu và
Các điểm tối. Không đổi, áp dụng màn hình dòng mỗi ngày trước
mặt trời.Để tránh tấn công

5. Uống 8 nước
Sạch mỗi ngày

uống nhiều nước sạch sẽ giúp
Làn da ẩm ướt, khỏe mạnh và sáng bóng của bạn. Tránh uống nước ngọt
Bạn nên uống tám vùng nước sạch mỗi ngày. OU rượu

6. Nghỉ ngơi đủ

Phần còn lại
đủ sẽ giúp cơ thể ăn và tạo ra các tế bào mới
da.Làm cho làn da của bạn sáng bóng và khỏe mạnh và ngủ trong hơn 7 đến 8
giờ mỗi ngày.

7. Ăn uống thực phẩm hữu ích

Ăn thực phẩm hữu ích sẽ giúp làn da của bạn có được
Chất dinh dưỡng thiết yếu để điều trị.
chứa vitamin C, vitamin E và beta-carotene, chẳng hạn như
Trái cây và rau quả. Poisson, ngũ cốc, v.v.

cộng với
của bí mật

• Tránh ánh sáng mặt trời
  Trong một thời gian dài
• mặc quần áo bảo vệ
  ánh sáng mặt trời như mũ, kính râm và ô
• Nếu độc tố này phá hủy da,

Điều này sẽ giúp bạn sạch sẽ, khỏe mạnh khi cần thiết